terça-feira, 17 de maio de 2011

frango com acelga

Meu almoço de ontem foi assim, rapidinho, para não atrapalhar o resto das coisas que eu tinha para fazer. Até cogitei comer qualquer coisa na rua com a minha mãe, porque fui deixá-la no trabalho ao meio-dia, mas, confesso, tava cansada de comida de rua. Adoro comer fora, mas também gosto de comida preparada em casa. 

A minha geladeira/despensa tá uma pobreza, pedindo clemência já. Até o açúcar acabou. Enquanto eu não vou ao supermercado (coisa que eu devo fazer hoje), o jeito é se virar com o tem mesmo. Ontem, improvisando, fiz esse frango aí que ficou bem gostoso. Talvez eu tenha gostado muito porque eu adoro acelga. Quer dizer, tenho certeza que foi por isso. Vamo à receita, então?

Usei quatro folhas de acelga (muito mais talo do que a folha em si) e cortei em tiras. Além disso, peguei também um peito de frango, que foi temperado com alho, sal e pimenta do reino. Fio de azeite numa frigideira grade, coloquei bastante páprica picante, mexi um pouco e coloquei acelga de um lago e peito de frango do outro e deixei que cozinhassem. Depois de alguns minutos, virei o frango, mexi a acelga e tampei a panela por uns minutinhos, até o frango terminar de cozinhar (e a acelga também). Tudo pronto, cortei o frango em pedaços, misturei à acelga e finalizei com um pouco de gergelim. Comi tudo isso com um pão folha integral regado com azeite. Foi rápido, mas gostoso.

Um comentário:

  1. essa eu definitivamente preciso tentar. até porque, do jeito queu adoro acelga e não tenho muito tempo pra cozinhar, vai encaixar perfeitamente no meu dia!

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